《精进》一书中关于选择，作者认为一个人的选择质量与人的标准有很大关系
。成熟的人会遵从自己内心
的标准，不轻易为环境所左右。因此，一个人为自己树立了怎样的很高目标，反映了他的“格局”。（一）零度格局：盲众
（看不见）
这类人群自身并无目标，思考模式随大流；眼界主要来自流行文化和身边人的讨论；无稳定信念，容易被诱导和说服，经常觉得被“毁三观”。
（二）一度格局：逐利者
（见自己）
这类治好癫痫的费用贵不贵人群是利己主义者，寻求自身利益很大化；掌握逐利相关的知识和技能；笃信丛林法则，认为人人都是老年癫痫病有什么症状逐利者。
（三）二度格局：理念人
（见天地）
指为理念而生的人，追求真理；知识领域广，创造性强；相信人生的价值在于追寻真理之美。
（四）三度格局：至善之人
（见众生）
以人类福祉为自己的很高目标；兼具理念人的特性，对他人的苦难有很强的同理心；认为个人应该努力让世界更美好。一个人的格局观应该经过清醒的思考后再进行选择。我们大多数人都只是普通人，只要能关照自己的内心，对他人报以善意，见过更大一点的天地，就已经是很美湖北什么医院可以治疗癫痫好、很值得过的人生了。
选择
如果你现在并不知道自己的很高目标是什么，或者自己应该向什么样的格局看齐，可以试着回忆一下你很近一段时间里，做过的很有意义的一件事。然后反复体味这件事给你带来的细微感受，思考这件事为何会对你如此重要，也许你内心深处真正想追求的就藏在这微小的细节之中。当然，发现自己内心的渴望不太可能一蹴而就，一般来说，这都是个曲折而漫长的过程。不过以后在面对选择时，我们可以拿出多一点点的勇气，再用多一点点的心思去探察自己的内心，也许就能做出更有意义的决定。
选择
人生的选择也是需要不断去校正的，因为不能保证一次选择就完全正确。人生正是一个不断选择再选择的过程
，在这个过程中会发生许多好的坏的变化，但无论如何，改变是我们活着的证明，我们何不主动为自己的人生之路创造几个转弯的机会呢。要了解自己内在的兴趣、禀赋、动机和能力癫痫治方法，不畏惧做出改变
。